Ainda não existe uma definição oficial no Brasil do que são suplementos alimentares, mas todo mundo fala deles.
Vamos considerar que são preparações destinadas a complementar a alimentação e fornecer nutrientes específicos, como:
– vitaminas (isoladas ou em multivitamínicos)
– minerais (ex: cálcio, magnésio…)
– fibras, ervas e fitoterápicos
– óleos e ácidos graxos (ex: ômegas)
– proteínas (ex: colágeno, whey), peptídeos e aminoácidos (ex: BCCA),
– enzimas, pré e pró-bióticos
– termogênicos e misturas para ganho de massa

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